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    2. Stress & Burnout – Bücher, LPs, CDs und mehr

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    Ulrich Scherrmann: Stress und Burnout in Organisationen, Buch

    Ulrich Scherrmann
    Stress und Burnout in Organisationen

    Dieses Buch hilft Führungskräften, Organisationsberatern und Coaches, Stress und Burnout im Unternehmen zu erkennen und zu bekämpfen. Es setzt dabei nicht nur bei individuellen Faktoren an, sondern auch b…

    lieferbar ab 9.5.2025.
    Buch
    EUR 59,99*
    Lily Anne Reyes: Keep Going - Das Tagebuch gegen Depressionen - Depression Tagebuch: Zum Ausfüllen und Ankreuzen mit täglichen Motivationsquotes: Depressionen selber überwinden - Selbsthilfe bei Depressionen, Burnout und Stress, Buch

    Lily Anne Reyes
    Keep Going - Das Tagebuch gegen Depressionen - Depression Tagebuch: Zum Ausfüllen und Ankreuzen mit täglichen Motivationsquotes: Depressionen selber überwinden - Selbsthilfe bei Depressionen, Burnout und Stress

    Dies ist ein Selbsthilfetagebuch für Menschen, die unter depressiven Verstimmungen oder chronischem Stress leiden. Es soll dir helfen, deinen Tag zu strukturieren und ihn umfassend zu reflektieren. Alles…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    EUR 9,99*
    Sophie Marie Künzner: Keep Going - Das Tagebuch gegen Depressionen - Depression Tagebuch: Zum Ausfüllen und Ankreuzen mit täglichen Motivationsquotes: Depressionen selber überwinden - Selbsthilfe bei Depressionen, Burnout und Stress, Buch

    Sophie Marie Künzner
    Keep Going - Das Tagebuch gegen Depressionen - Depression Tagebuch: Zum Ausfüllen und Ankreuzen mit täglichen Motivationsquotes: Depressionen selber überwinden - Selbsthilfe bei Depressionen, Burnout und Stress

    Was dich in diesem Buch erwartet: - täglich wechselnde Motivationssprüche - Schlafüberwachung - Stimmungsbarometer - Gefühle und Emotionen wahrnehmen und zuordnen - Tagesplanung und umfassende Tagesreflex…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    EUR 12,99*
    Andreas Jopp: Happy Food statt Burnout - Wie wir uns glücklich, stressresistent und geistig fit essen. Stress, Müdigkeit, Konzentration, Depressionen mit Ernährung verbessern. Superfoods für Gehirn & Psyche., Buch

    Andreas Jopp
    Happy Food statt Burnout - Wie wir uns glücklich, stressresistent und geistig fit essen. Stress, Müdigkeit, Konzentration, Depressionen mit Ernährung verbessern. Superfoods für Gehirn & Psyche.

    ++Neue Forschung: Der starke Einfluss von Ernährung auf Psyche & Gehirn. ++Stress weg, mehr Energie und Kopf frei - durch Biostoffe. ++Stabile Psyche: Essen gegen Depressionen. Essen wir uns unglück…

    lieferbar innerhalb 1-2 Wochen
    Buch
    EUR 20,00*
    Lily Anne Reyes: Keep Going - Das Tagebuch gegen Depressionen - extended version - Depression Tagebuch: Zum Ausfüllen und Ankreuzen mit täglichen Motivationsquotes: Depressionen selber überwinden - Selbsthilfe bei Depressionen, Burnout und Stress, Buch

    Lily Anne Reyes
    Keep Going - Das Tagebuch gegen Depressionen - extended version - Depression Tagebuch: Zum Ausfüllen und Ankreuzen mit täglichen Motivationsquotes: Depressionen selber überwinden - Selbsthilfe bei Depressionen, Burnout und Stress

    Tagebücher -Band 2

    Die extended version enthält mehr als doppelt so viele Seiten mit noch mehr täglich wechselnden Motivationssprüchen. Damit du alles auf einen Blick hast. Dies ist ein Selbsthilfetagebuch für Menschen, di…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    EUR 17,49*
    Frank Max: Stress? No Big Deal!, Buch

    Frank Max
    Stress? No Big Deal!

    In diesem Buch geht es darum, Stress zu verstehen, Stress zu vermeiden, Stress zu kontrollieren und Resilienz zu entwickeln. Resilienz, das ist das Wundermittel gegen Stress und seine Folgeerkrankungen: V…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    EUR 15,00*
    Fritjof Nelting: Die Strategie der Absichtslosigkeit, Buch

    Fritjof Nelting
    Die Strategie der Absichtslosigkeit

    Wie du Stress in Gelassenheit umwandeln lernst In einer Welt, die von ständiger Selbstoptimierung und Stress geprägt ist, zeigt die „Strategie der Absichtslosigkeit" einen überraschend einfachen Weg zu e…

    lieferbar ab 25.4.2025.
    Buch
    EUR 22,00*
    Stefan Koch: Burnout und chronischer beruflicher Stress, Buch

    Stefan Koch, Dirk Lehr, Andreas Hillert
    Burnout und chronischer beruflicher Stress

    Fortschritte der Psychotherapie -Band 60

    Dieser Band zeigt Strategien auf, wie chronischer beruflicher Stress in der Therapie gezielt aufgegriffen und bearbeitet werden kann. Chronischer beruflicher Stress und Erschöpfungszustände bilden häufig…

    sofort lieferbar
    Buch
    EUR 19,95*
    Lena Maier: Work-Life-Balance, Buch

    Lena Maier
    Work-Life-Balance

    Fühlst du dich ständig gehetzt, als ob die Tage zu kurz und die To-Do-Listen zu lang sind? "Work-Life-Balance: Gewinne in 30 Tagen dein Leben zurück ohne Stress und Burn-out" ist dein praktischer Beglei…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    EUR 17,99*
    Lena Maier: Work-Life-Balance, Buch

    Lena Maier
    Work-Life-Balance

    Fühlst du dich ständig gehetzt, als ob die Tage zu kurz und die To-Do-Listen zu lang sind? "Work-Life-Balance: Gewinne in 30 Tagen dein Leben zurück ohne Stress und Burn-out" ist dein praktischer Beglei…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    EUR 9,99*
    Barbara Günther-Haug: Depressionen fallen nicht vom Himmel, Buch

    Barbara Günther-Haug
    Depressionen fallen nicht vom Himmel

    Depressionen erkennen und wirksam gegenarbeiten: Impulse zur Selbsthilfe Eine Phase der Niedergeschlagenheit, ein paar schlechte Tage oder ein seelisches Tief sind keine psychischen Erkrankungen. Was abe…

    sofort lieferbar
    Buch
    EUR 22,00*
    Michael Spitzbart: Erschöpfung und Depression: Wenn die Hormone verrücktspielen, Buch

    Michael Spitzbart
    Erschöpfung und Depression: Wenn die Hormone verrücktspielen

    "Präzise wie nirgendwo sonst werden hier die Prävention sowie die ursächliche Behandlung der enorm steigenden psychosozialen Krankheiten beschrieben, und zwar ohne Psychopharmaka." Network-Karriere Burnou…

    lieferbar innerhalb 1-2 Wochen
    Buch
    EUR 18,00*
    Packs: Crispy Crunchy Nothing, LP

    Packs
    Crispy Crunchy Nothing

    »Crispy Crunchy Nothing« macht Schluss mit der Vorstellung, dass Madeline Link das Ende findet. Burnout, sackgassen-Jobs, Fahrraddiebstahl, Stress, Träume, Herzschmerz - PACKS bewegen sich durch sie alle …

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    LP
    EUR 29,99*
    L'Imperatrice: Tako Tsubo, CD

    L'Imperatrice
    Tako Tsubo

    Das Broken Heart-Syndrom ist keine erfundene Störung. Das Phänomen hat einen Namen: Tako Tsubo (oder »Krakenfalle« auf Japanisch). Es ist eine Erschütterung der Sinne, ein emotionaler Burnout... Es schwäc…

    lieferbar innerhalb 1-2 Wochen
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    CD
    EUR 18,99*
    L'Imperatrice: Tako Tsubo, LP,LP

    L'Imperatrice
    Tako Tsubo

    Das Broken Heart-Syndrom ist keine erfundene Störung. Das Phänomen hat einen Namen: Tako Tsubo (oder »Krakenfalle« auf Japanisch). Es ist eine Erschütterung der Sinne, ein emotionaler Burnout... Es schwäc…

    lieferbar innerhalb 1-2 Wochen
    2 LPs
    EUR 29,99*
    Irvin Schonfeld: Breaking Point, Buch

    Irvin Schonfeld, Renzo Bianchi
    Breaking Point

    Burnout has become a popular indicator of the distress that individuals can experience at work. In Breaking Point: Job Stress, Occupational Depression, and the Myth of Burnout, the authors, in the context…

    lieferbar ab 17.6.2025.
    Buch
    EUR 37,25*
    Mirriam Prieß: Burnout kommt nicht nur von Stress, Buch

    Mirriam Prieß
    Burnout kommt nicht nur von Stress

    Burnout hat nicht nur mit Stress zu tun Im Zentrum des Buches steht die These, dass ein Burnout Ausdruck eines gesunden menschlichen Regulierungsmechanismus ist, wenn der Mensch die Beziehung zu sich selb…

    lieferbar innerhalb 1-2 Wochen
    Buch
    EUR 20,00*
    Flipturn: Burnout Days, CD

    Flipturn
    Burnout Days

    Mit "Burnout Days", dem kommenden zweiten Album, kehren flipturn als Klangarchitekten zurück und nutzen ihr beeindruckendes Händchen für Hooks, schimmernde Klanglandschaften und „nostalgisch anmutende Tex…

    lieferbar ab 24.1.2025.
    CD
    EUR 15,99*
    Jo Dunbar: Nature's Remedies for Stress and Fatigue, Buch

    Jo Dunbar
    Nature's Remedies for Stress and Fatigue

    "Things have changed in the last few years and countless people are crippled by stress and anxiety. The effects of stress on our health can lead to devastating long-term illnesses such as adrenal fatigue …

    lieferbar innerhalb 1-2 Wochen
    Buch
    EUR 20,94*
    Flipturn: Burnout Days, LP

    Flipturn
    Burnout Days

    Mit "Burnout Days", dem kommenden zweiten Album, kehren flipturn als Klangarchitekten zurück und nutzen ihr beeindruckendes Händchen für Hooks, schimmernde Klanglandschaften und „nostalgisch anmutende Tex…

    lieferbar ab 24.1.2025.
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